8 Yogastile im Vergleich: Mit Videos zum Ausprobieren
Von Yoga für Faule über Übungen am Wasser bis hin zum kopfüber Hängen – Yoga bietet für alle etwas!
Spikeball erobert Wien – so funktioniert der Trendsport Roundnet
Alles rund ums Netz. Wir waren bei einem Turnier in Stadlau: Was den jungen Sport ausmacht, wo du spielen kannst.
So funktioniert SUP Yoga – Übungen mit Video von Sabrina
Lerne den Trendsport am Wasser kennen – mit Video und Anleitung zum Ausprobieren!
Aerial Silk, Hoop & Co – Luftakrobatik probieren in Wien
Zirkusreife Moves leicht gemacht – Sabrina zeigt dir, wie’s geht, welche Varianten es gibt und wo du es machen kannst
Dance Yoga – so geht Yoga im Takt zur Musik
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.
Skatearea23 neu eröffnet – so cool ist Wiens Skatehalle jetzt
Die einzige Skatehalle der Stadt wurde zwar nicht größer, aber modernisiert. Was die sie jetzt bietet.
Blacklight Minigolf – So flashig ist das 5D Erlebnis in Wien
Minigolf ist zurück – und zwar in 5D! Sabrina zeigt dir, was den Reiz der einzigen Anlage in Wien ausmacht.
Wheel Yoga – Übungen mit dem Yoga Rad mit Video-Anleitung
Verstaubt ein Rad in deiner Yoga Ecke? Mit unserer Anleitung mit Übungen kannst du dich kräftigen und dehnen.
Acro Yoga: So klappt Yoga zu zweit – Video mit Sabrina
Lerne mit Video Anleitung wie der neue Trendsport funktioniert und was du dafür brauchst.
Rückenyoga gegen Verspannungen – Video mit Sabrina
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung, welche Übungen gegen Rückenschmerzen helfen können.
Dein Traum vom Fliegen – beim AcroYoga hebst du ab!
Akrobatik, Yoga und Thai Massage: Die Helden testen den Thursday FLIGHT Club und lernen beim Trendsport AcroYoga fliegen. Glücksgefühle inklusive!
Lass deine Muskeln vibrieren! Trendsport Power Plate im Test
Trendsport Power Plate: Die vibrierende Kraftplatte verspricht effektives Training für Muskeln und Knochen. Wir haben es in einem Studio in Wien getestet.
Monster-Spaß mit Monsterroller am Semmering!
Monsterrollern schaut zwar nicht ganz so cool aus, wie mit dem Mountainbike gen Tal zu rasen – der Fun-Faktor ist aber unschlagbar.
Die Helden fliegen: Windobona macht’s möglich!
Abheben wie Superman mitten in Wien? In Österreichs erstem Indoor Skydiving Windkanal – dem Windobona – kein Problem. Drei Helden der Freizeit haben es ausprobiert.
Wie schnell lernt man Slackline?
Ein bisschen am Seil balancieren, das kann doch nicht so schwer sein. Oder doch? Mein erster Slackline-Versuch. Plus: Wertvolle Anfängertipps.
Lasertag spielen in Wien: Einmal wieder Kind sein
Willst du als Erwachsener in eine Hüpfburg springen oder auf ein Klettergerüst kraxeln – und das mit Laserwaffen in der Hand? Dann ist Lasertag dein Sport.
Schweben wie McFly am Hoverboard? Najo!
Seit Michael J. Fox mit seinem Hoverboard die Zukunft unsicher machte, will jeder so cool schweben. So weit ist die Technik heute.
