Sporteln in Wien und Umgebung – 100 Tipps für drinnen und draußen
Fit werden, aber wir? Wir haben für dich die besten Lauf- und Radrouten, Übungen, Apps, Games uvm.
Liesing: Die besten Tipps für den 23. Bezirk mit Karte
Alle Geschäfte, Restaurants, Museen und Parks, die du in Liesing unbedingt besuchen musst.
Wiener Eislaufverein im Test: Alter Charme, junges Publikum
Eine Institution mit altbackenem aber charmantem Flair und breitem Angebot. Unser Urteil und alle Infos für dich.
Winter in Wien: 7 Outdoor-Tipps für Familien
Raus mit euch! Auch in den kalten Tagen könnt ihr Sport, Natur und Erlebnisse im Freien in der Stadt genießen.
Muttertag Ausflugstipps – über 100 Ideen für Wien und NÖ
Egal, ob sie Sport, Tiere, Naturoder Kultur liebt. Wir haben für jede Mama das richtige Programm
Minigolf in Wien: Die 10 schönsten Anlagen der Stadt
Minigolfen wie die Profis oder wie in Kindheitstagen? Das geht auf diesen tollen Anlagen.
Klettersteige in Niederösterreich: 13 tolle Routen für jedes Können
Von Anfänger bis Profi – in unserer großen Übersicht ist für jeden etwas dabei
8 Yogastile im Vergleich: Mit Videos zum Ausprobieren
Von Yoga für Faule über Übungen am Wasser bis hin zum kopfüber Hängen – Yoga bietet für alle etwas!
7 tolle kleine Trainingstools für zuhause & was sie dir bringen
Effektiv und praktisch. Mit diesen kleinen Fitness-Wunderwaffen pimpst du dein Heimtraining auf.
Spikeball erobert Wien – so funktioniert der Trendsport Roundnet
Alles rund ums Netz. Wir waren bei einem Turnier in Stadlau: Was den jungen Sport ausmacht, wo du spielen kannst.
So funktioniert SUP Yoga – Übungen mit Video von Sabrina
Lerne den Trendsport am Wasser kennen – mit Video und Anleitung zum Ausprobieren!
College Football in Österreich: Von Bienen, Schlangen und Robotern
In der ACSL matchen sich die Unis im Football. Wieviel Spaß macht das? Wir besuchen einen Spieltag in Wien- Simmering.
Aerial Silk, Hoop & Co – Luftakrobatik probieren in Wien
Zirkusreife Moves leicht gemacht – Sabrina zeigt dir, wie’s geht, welche Varianten es gibt und wo du es machen kannst
Westernreiten in Niederösterreich: Wo das am besten geht
Du willst dich wie ein Cowboy oder Cowgirl fühlen? 6 Tipps, wo es möglich ist und was den Sport ausmacht.
Yin Yoga – Beweglicher ohne Muskelkraft: Anleitung mit Video
Yoga für Faule? Bei Yin Yoga steht Entspannung im Mittelpunkt. Unsere Trainerin Sabrina zeigt dir, wie es funktioniert.
Enns Flusswandern – 90 km Paddeltour von Mandling nach Admont
So schön ist ein Outdoor-Abenteuer auf Österreichs größtem Binnenfluss. Unser Erlebnisbericht mit Video.
Dance Yoga – so geht Yoga im Takt zur Musik
Sabrina zeigt dir in ihrer Anleitung mit Video wie es geht und was diesen besonderen Yogastil ausmacht.
Die 10 besten Fitness-Apps im Test: Für dein Workout zuhause!
Mit diesen Trainings-Apps bringst du dich auch zuhause in Form. Was sie für Anfänger und Fortgeschrittene bieten.
